“温胆汤”才是真正的减肥良方，健脾、化痰、祛湿，减掉大肚腩，直击肥胖根源！

大家好，我是你们的蓝豆豆营养师。 有没有过这样的苦恼——节食也好、运动也罢，大肚腩就是岿然不动？其实，很多顽固脂肪可能是“痰湿”在作怪。今天，跟着我，一起探寻中医千年验方，用更轻松的方式摆脱肚子上的那圈“游泳圈”吧！ 图片 《黄帝内经·素问》云：“诸湿肿满，皆属于脾。”当脾胃虚弱时，痰湿便会乘虚而入，囤积在腹部，时间一长，大肚子

2025-04-13

21金！“冰”“雪”共舞创造历史

中国体育报记者 王向娜 哈尔滨亚冬会自2月8日展开金牌争夺以来，中国体育代表团发挥出色，至2月10日第三个金牌日已斩获21金，赛程过半便创造了超越历届亚冬会金牌的新纪录。其中，哈尔滨赛区表现最为出色的当属速度滑冰，中国队在三个比赛日拿到7金，呈现长足进步。而亚布力赛区的雪上项目，更是一扫以往中国“冰强雪弱”的局面，在越野滑雪、自

2025-03-07

万家团圆时 呼伦贝尔的“荧光绿”在忙什么？

编者按 坚守即热爱，平凡亦有光。春节我在岗，初心不打烊。 春节，是万家团圆、欢聚一堂的美好时刻。然而，在这个特殊的节日里，总有一些人选择坚守岗位、默默奉献。他们或是守护万家灯火的公安干警，或是坚守在生产一线的工人，或是救死扶伤的医护人员······他们的付出与坚守，让这个春节更加温暖、祥和。即日起，呼伦贝尔市融媒体中心推出“万家

2025-02-05